Bagi pasangan yang telah menikah, memiliki anak merupakan dambaan. Tak
sedikit orang yang menanti bertahun-tahun demi hadirnya buah hati dalam
keluarga kecil mereka. Namun, cara cepat hamil
belum juga terjadi. Stress? Tunggu dulu, Ladies. Pasalnya, ternyata
penelitian membuktikan bahwa stress karena tak kunjung dikaruniai
momongan justru berdampak pada kesuburan.
Dilansir oleh parenting.com, sebuah studi yang dilakukan oleh Dr.
Courtney Lynch dari The Ohio State University Wexner Medical Center,
menemukan bahwa berbagai macam stress sangat berpengaruh pada
reproduksi, khususnya wanita. Bahkan hal ini dapat mengakibatkan stress
yang kronis.
Penelitian ini dilakukan terhadap 401 pasangan selama 1 tahun. Dengan
mengambil sample air liur, Dr. Courtney Lynch menemukan sekitar 29%
wanita yang mengalami stress tanpa disadari, memiliki kesempatan yang
kecil untuk hamil. Dr. Lynch juga mengatakan, "Jika Anda sudah mencoba
berbagai cara untuk mendapatkan momongan sekitar 6-12 bulan dan tidak
berhasil, hal yang mungkin Anda lakukan adalah meninjau kembali gaya
hidup yang Anda jalani."
Dokter kandungan ini pun menyarankan untuk secara rutin berolahraga,
melakukan yoga, meditasi dan mengistirahatkan pikiran Anda. "Sebetulnya
stress tidak mengacu pada kesuburan seseorang, hanya saja stress dapat
mempengaruhi keseluruhan metabolisme tubuh yang berdampak pada
kesuburan," terang Dr. Lynch.
Jika Anda sedang merencanakan program kehamilan, ada baiknya Anda
berkonsultasi dengan dokter agar menemukan cara yang paling tepat untuk
memperbaiki pola kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi ini berguna bagi
Anda ya, Ladies.
No comments:
Post a Comment